<\/p>\n
Bir\u00e7ok insan evde yeni ak\u0131ll\u0131 cihazlar\u0131 takmay\u0131 hi\u00e7 d\u00fc\u015f\u00fcnmez. Sesli asistanlar, kameralar ve sens\u00f6rler sessizce g\u00fcnl\u00fck rutinlerin bir par\u00e7as\u0131 haline gelir ve sessizce arka plana kar\u0131\u015f\u0131r. Ancak bu kolayl\u0131\u011f\u0131n ard\u0131nda, dikkatli bir \u015fekilde korunmas\u0131 gereken bir ba\u011flant\u0131 a\u011f\u0131 vard\u0131r. <\/p>\n
Nesnelerin \u0130nterneti g\u00fcvenli\u011fi, sadece kontrol edilmesi gereken bir kutu de\u011fil; modern ya\u015fam tarz\u0131m\u0131zla ba\u011flant\u0131l\u0131 her \u015feyi koruyor. Buna gizlilik, ak\u0131ll\u0131 cihazlarda depolanan foto\u011fraflar ve hatta bebe\u011finizin odas\u0131n\u0131n s\u0131cakl\u0131\u011f\u0131 da dahil. Cihazlar ba\u011fland\u0131\u011f\u0131nda riskler de art\u0131yor ve bu da ger\u00e7ek g\u00fcvenli\u011fi vazge\u00e7ilmez k\u0131l\u0131yor. <\/p>\n
Bu makale, ak\u0131ll\u0131 cihazlar\u0131 koruyan ger\u00e7ek ad\u0131mlar\u0131 ve kararlar\u0131 inceliyor. Pratik s\u00fcre\u00e7leri, benzetmeleri ve kan\u0131ta dayal\u0131 listeleri inceleyerek, at\u0131lan her ad\u0131m\u0131n neden \u00f6nemli oldu\u011funu anlayacaks\u0131n\u0131z. G\u00fcnl\u00fck mant\u0131k ve kullan\u0131\u015fl\u0131 fikirlerle IoT g\u00fcvenli\u011fini derinlemesine inceleyelim.<\/p>\n
<\/p>\n
Cihazlar\u0131n\u0131z\u0131 kutudan \u00e7\u0131kard\u0131ktan hemen sonra g\u00fcncellemek ve varsay\u0131lan ayarlar\u0131 de\u011fi\u015ftirmek fark yarat\u0131r. Bu kolay ayarlamalar\u0131 erteledi\u011finizde, eski g\u00fcvenlik a\u00e7\u0131klar\u0131n\u0131 arayan sald\u0131rganlar i\u00e7in a\u00e7\u0131k kap\u0131 b\u0131rak\u0131rs\u0131n\u0131z. <\/p>\n
Her yeni cihaz\u0131n ayarlar\u0131 ve yaz\u0131l\u0131m\u0131 yeni bir g\u00f6r\u00fcn\u00fcme kavu\u015ftu\u011funda IoT g\u00fcvenli\u011fi artar. G\u00fc\u00e7l\u00fc ve benzersiz parolalar istenmeyen ziyaret\u00e7ileri uzak tutar ve yaz\u0131l\u0131m yamalar\u0131 sald\u0131rganlar\u0131n ilk arad\u0131\u011f\u0131 a\u00e7\u0131klar\u0131 kapat\u0131r. <\/p>\n
Re\u00e7ete yenilemek veya hava filtrelerini de\u011fi\u015ftirmek gibi, ayda bir kez g\u00fcncellemeleri kontrol etmek ak\u0131ll\u0131 cihazlar\u0131n\u0131z\u0131n korunmas\u0131n\u0131 sa\u011flar. Yeni IoT g\u00fcvenlik \u00f6zellikleri, g\u00fcncellemeler arac\u0131l\u0131\u011f\u0131yla sessizce gelir.<\/p>\n
Bekleyen g\u00fcncellemeler i\u00e7in cihaz\u0131n\u0131z\u0131n uygulamas\u0131n\u0131 veya web sitesini kontrol etmek \u00fczere hat\u0131rlat\u0131c\u0131lar ayarlay\u0131n. M\u00fcmk\u00fcnse otomatik g\u00fcncellemeleri a\u00e7\u0131n; bu, ilk kurulumdan sonra fazla d\u00fc\u015f\u00fcnmeyi gerektirmeyen kolay bir g\u00fcvenlik \u00f6nlemidir.<\/p>\n
G\u00fcncellemeleri hemen uygulamak, bilgisayar korsanlar\u0131n\u0131n hedefledi\u011fi a\u00e7\u0131klar\u0131 kapat\u0131r. Unutursan\u0131z, ev teknolojisi rutininizin bir par\u00e7as\u0131 olarak bir takvim uyar\u0131s\u0131 kullan\u0131n veya buzdolab\u0131n\u0131za bir kontrol listesi yap\u0131\u015ft\u0131r\u0131n.<\/p>\n
\u00dcreticiler her zaman parolalar\u0131 \u00f6zelle\u015ftirmez; bu da bir\u00e7ok cihaz\u0131 evrensel oturum a\u00e7maya a\u00e7\u0131k b\u0131rak\u0131r. Parolay\u0131 ve g\u00fcvenlik ayarlar\u0131n\u0131 s\u0131f\u0131rlamak bu k\u0131sayolu engeller. <\/p>\n
Sorun giderme i\u00e7in yeni ayarlar\u0131n\u0131z\u0131 yazd\u0131r\u0131n veya ekran g\u00f6r\u00fcnt\u00fcs\u00fc al\u0131n, b\u00f6ylece kilitlenmezsiniz. IoT g\u00fcvenli\u011fini en ba\u015f\u0131ndan itibaren g\u00fc\u00e7lendirmek i\u00e7in her zaman yaln\u0131zca sizin hat\u0131rlayaca\u011f\u0131n\u0131z kombinasyonlar\u0131 se\u00e7in. <\/p>\n
\u0130ki fakt\u00f6rl\u00fc kimlik do\u011frulama se\u00e7ene\u011fi varsa, etkinle\u015ftirin. Bu ek ad\u0131m sayesinde, istenmeyen misafirlerin size ula\u015fmas\u0131 \u00e7ok daha zor olacakt\u0131r.<\/p>\n
<\/p>\n
Ak\u0131ll\u0131 cihazlar\u0131n\u0131z\u0131 ana bilgisayar veya telefon \u015febekenizden ay\u0131rmak riski b\u00f6l\u00fcmlere ay\u0131r\u0131r. Bir IoT cihaz\u0131 tehlikeye girerse, verilerinizin geri kalan\u0131 davetsiz misafirlerin eri\u015fimine kapal\u0131 kal\u0131r. <\/p>\n
Bu strateji, evinizdeki her kap\u0131 i\u00e7in farkl\u0131 bir anahtar kullanmak gibidir. Birisi garajdan gizlice girse bile, yatak odan\u0131z s\u0131k\u0131ca kilitli kal\u0131r.<\/p>\n
Bir\u00e7ok ev y\u00f6nlendiricisi misafir a\u011f\u0131 olu\u015fturman\u0131za olanak tan\u0131r. Bunu ak\u0131ll\u0131 prizler, termostatlar ve kameralar i\u00e7in kullan\u0131n; bunlar kendi kanallar\u0131ndayken \u00f6zel foto\u011fraflar\u0131n\u0131za ve finansal verilerinize eri\u015femezsiniz. <\/p>\n
Misafir a\u011f\u0131n\u0131n ayr\u0131 bir parolas\u0131 olmal\u0131d\u0131r. Birincil Wi-Fi kimlik bilgilerinizi payla\u015fmay\u0131n; misafir a\u011f\u0131n\u0131z\u0131 yaln\u0131zca cihazlar i\u00e7in, evden ayr\u0131, kilitli bir kul\u00fcbe gibi ele al\u0131n.<\/p>\n
Y\u00f6nlendiricinizin kontrol panelini kullanarak hangi cihazlar\u0131n hangi a\u011fa ba\u011fland\u0131\u011f\u0131n\u0131 d\u00fczenli olarak kontrol edin. Kullan\u0131lmayan adlar\u0131 kald\u0131rarak yaln\u0131zca etkin cihazlar\u0131n ba\u011fl\u0131 kalmas\u0131n\u0131 sa\u011flay\u0131n.<\/p>\n
A\u011f\u0131n\u0131zdaki t\u00fcm cihazlar\u0131 g\u00f6steren basit bir elektronik tablo veya liste olu\u015fturun. Hassas cihazlar\u0131 renk kodlar\u0131yla i\u015faretleyin ve her birini ayl\u0131k olarak inceleyin. <\/p>\n
Neyin tak\u0131l\u0131 oldu\u011funu bilmek, istenmeyen ba\u011flant\u0131lar\u0131 veya izinsiz cihazlar\u0131 tespit etmeyi kolayla\u015ft\u0131r\u0131r. Bir ismi tan\u0131m\u0131yorsan\u0131z, hemen ara\u015ft\u0131r\u0131n; bu bir sorun sinyali olabilir. <\/p>\n
Cihazlara h\u0131zl\u0131 tan\u0131ma i\u00e7in etiketler veya takma adlar uygulay\u0131n ve bunlar\u0131 ak\u0131ll\u0131 telefonunuzun Wi-Fi men\u00fcs\u00fcnde g\u00f6r\u00fcnenlerle e\u015fle\u015ftirin.<\/p>\n
<\/p>\n
Ak\u0131ll\u0131 evinizde rutin kontroller ve onar\u0131mlar yapmak, oluklar\u0131n\u0131z\u0131 temizlemekten veya araban\u0131za bak\u0131m yapmaktan farks\u0131zd\u0131r. S\u00fcrekli IoT g\u00fcvenlik al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131, b\u00fcy\u00fck \u00e7aba harcamadan sorunlar\u0131 uzak tutar. <\/p>\n
Tutarl\u0131 hareket etmek kas haf\u0131zas\u0131n\u0131 geli\u015ftirir. Bu ad\u0131mlar\u0131 her tekrarlad\u0131\u011f\u0131n\u0131zda, daha fazla \u00f6zg\u00fcven kazan\u0131rs\u0131n\u0131z ve cihazlar\u0131n\u0131z uzun vadede g\u00fcvenilir kal\u0131r.<\/p>\n
Eksik g\u00fcncellemeler veya gizemli ba\u011flant\u0131lar gibi bo\u015fluklar fark ederseniz, bunlar\u0131 hemen d\u00fczeltin. Bu konuda proaktif olmak, IoT g\u00fcvenli\u011finin tehditler geli\u015ftik\u00e7e onlarla ayn\u0131 h\u0131zda ilerlemesini sa\u011flar.<\/p>\n
| Cihaz T\u00fcr\u00fc<\/th>\n | Ana Risk<\/th>\n | Koruma Y\u00f6ntemi<\/th>\n | At\u0131lacak Eylem<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n |
|---|---|---|---|
| Kamera<\/td>\n | Uzaktan g\u00f6r\u00fcnt\u00fcleme ihlali<\/td>\n | Kimlik bilgilerini de\u011fi\u015ftirin, \u015fifrelemeyi etkinle\u015ftirin<\/td>\n | Bilinmeyen oturum a\u00e7ma i\u015flemleri i\u00e7in uygulamay\u0131 ayl\u0131k olarak inceleyin<\/td>\n<\/tr>\n |
| Termostat<\/td>\n | Yetkisiz kontrol<\/td>\n | A\u011f segmentasyonu<\/td>\n | Misafir a\u011f\u0131na atay\u0131n<\/td>\n<\/tr>\n |
| Ak\u0131ll\u0131 hoparl\u00f6r<\/td>\n | Ses verisi h\u0131rs\u0131zl\u0131\u011f\u0131<\/td>\n | Gerekmedi\u011finde mikrofonu sessize al\u0131n<\/td>\n | G\u00fcnl\u00fck ge\u00e7mi\u015fini e\u015flik eden uygulamada inceleyin<\/td>\n<\/tr>\n |
| Kap\u0131 kilidi<\/td>\n | \u015eifre yeniden kullan\u0131m a\u00e7\u0131\u011f\u0131<\/td>\n | Benzersiz, sa\u011flam bir parola kullan\u0131n<\/td>\n | \u015eifreyi \u00fc\u00e7 ayda bir de\u011fi\u015ftirin<\/td>\n<\/tr>\n |
| Ampul<\/td>\n | Yaz\u0131l\u0131m hatas\u0131<\/td>\n | G\u00fcncellemeleri kontrol edin<\/td>\n | Otomatik g\u00fcncellemeleri a\u00e7\u0131n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n Bu tabloyu incelemek, her cihaz\u0131n kendine \u00f6zg\u00fc risklerine g\u00f6re g\u00fcvenlik kontrollerinin nereye odaklanaca\u011f\u0131n\u0131 takip etmenizi kolayla\u015ft\u0131r\u0131r. Ayl\u0131k incelemeniz s\u0131ras\u0131nda yazd\u0131r\u0131n ve referans al\u0131n. <\/p>\n Uzaktan Eri\u015fim \u00d6zelliklerinde Beklenmeyen Bo\u015fluklar\u0131 Kontrol Edin<\/h3>\nUzaktan kumandalar\u0131n\u0131z\u0131 yaln\u0131zca ger\u00e7ekten ihtiya\u00e7 duyuldu\u011funda etkin olacak \u015fekilde proaktif bir \u015fekilde y\u00f6netin. Gereksiz rotalar\u0131 devre d\u0131\u015f\u0131 b\u0131rakmak, maruz kalma riskinizi \u00f6nemli \u00f6l\u00e7\u00fcde azalt\u0131r.<\/p>\n <\/p>\n \u015eifre Stratejisi \u00c7o\u011fu Otomatik Sald\u0131r\u0131y\u0131 Durdurur<\/h2>\nHer cihaz ve hizmet i\u00e7in benzersiz parolalar se\u00e7mek, sald\u0131rganlar i\u00e7in toplu sald\u0131r\u0131lar\u0131 \u00e7ok zorla\u015ft\u0131r\u0131r. Eski oturum a\u00e7ma bilgilerini tekrar kullanma iste\u011fini ortadan kald\u0131rarak, en kolay sald\u0131r\u0131 yolunu kapat\u0131rs\u0131n\u0131z. <\/p>\n Bu y\u00f6ntem, farkl\u0131 kap\u0131lara farkl\u0131, y\u00fcksek kaliteli kilitler takmaya benzer; tek bir anahtar\u0131 \u00e7almak, dijital evinizdeki her giri\u015f noktas\u0131n\u0131 a\u00e7maz. <\/p>\n \u015eifre Y\u00f6neticileri Karma\u015f\u0131k Kimlik Bilgilerini Basitle\u015ftirir<\/h3>\nParola y\u00f6neticileri, ezberlemenize gerek kalmadan g\u00fc\u00e7l\u00fc ve benzersiz oturum a\u00e7ma bilgileri olu\u015fturup depolar. Bir parola kullanmak, hayat\u0131 daha da zorla\u015ft\u0131rmadan IoT g\u00fcvenli\u011finde tahmin y\u00fcr\u00fctme zorunlulu\u011funu ortadan kald\u0131r\u0131r.<\/p>\n Cihazlar aras\u0131nda senkronizasyon sa\u011flayan ve veri ihlali listesinde eski parolalar tespit edilirse uyar\u0131 veren y\u00f6neticileri aray\u0131n. G\u00fcvenli olmayan parolalar\u0131 h\u0131zl\u0131 bir \u015fekilde d\u00fczeltmek i\u00e7in bunlar\u0131 hemen g\u00fcncelleyin.<\/p>\n Her \u015feyin \u00e7al\u0131\u015ft\u0131\u011f\u0131n\u0131 do\u011frulamak i\u00e7in d\u00fczenli aral\u0131klarla oturum a\u00e7ma testlerini yap\u0131n; \u00f6zellikle de yeni bir cihaz kurduktan veya yaz\u0131l\u0131m\u0131n\u0131 g\u00fcncelledikten sonra.<\/p>\n \u015eifre Son Kullanma Tarihi Hat\u0131rlat\u0131c\u0131lar\u0131 En \u0130yi Uygulamalar\u0131n Benimsenmesini H\u0131zland\u0131r\u0131r<\/h3>\n\u00d6nemli cihazlar\u0131n\u0131z i\u00e7in \u015fifreleri her 90 g\u00fcnde bir de\u011fi\u015ftirmek \u00fczere hat\u0131rlat\u0131c\u0131lar ayarlay\u0131n. Olu\u015fturdu\u011funuz her yeni \u015fifre i\u00e7in teknoloji markas\u0131n\u0131 yaz\u0131n veya yaln\u0131zca sizin tan\u0131yabilece\u011finiz e\u011flenceli k\u0131saltmalar kullan\u0131n. <\/p>\n Bunu bir aile aktivitesine d\u00f6n\u00fc\u015ft\u00fcr\u00fcn: Ayl\u0131k kontroller s\u0131ras\u0131nda yeni parola g\u00fc\u00e7 derecelendirmelerini birlikte kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131r\u0131n. Grup ak\u0131ll\u0131 ve g\u00fcvenli al\u0131\u015fkanl\u0131klar edindik\u00e7e IoT g\u00fcvenli\u011fi de artar.<\/p>\n Eski cihazlar\u0131n\u0131z\u0131 elden \u00e7\u0131kard\u0131\u011f\u0131n\u0131zda, giden donan\u0131m\u0131n gelecekte risk olu\u015fturmamas\u0131n\u0131 sa\u011flamak i\u00e7in tam s\u0131f\u0131rlamalar yap\u0131n ve \u00e7evrimi\u00e7i parolalar\u0131 de\u011fi\u015ftirin.<\/p>\n <\/p>\n Cihaz \u0130zinlerini S\u0131n\u0131rlamak Maruziyeti Azalt\u0131r<\/h2>\nHer ak\u0131ll\u0131 cihaz\u0131n izinlerini incelemek yaln\u0131zca birka\u00e7 dakika s\u00fcrer, ancak s\u0131z\u0131nt\u0131lar\u0131 ve dinlemeleri \u00f6nler. Kullanmad\u0131\u011f\u0131n\u0131z sens\u00f6rleri ve \u00f6zellikleri devre d\u0131\u015f\u0131 b\u0131rak\u0131n, b\u00f6ylece yanl\u0131\u015fl\u0131kla dinleme veya kay\u0131t yapmas\u0131nlar. <\/p>\n Bunu kiral\u0131k bir ofisteki kullan\u0131lmayan \u0131\u015f\u0131k anahtarlar\u0131n\u0131 bantlamak gibi d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcn: Sadece temel ihtiya\u00e7lar ofisinizi ayd\u0131nlat\u0131r ve b\u00f6ylece bir \u015feylerin ters gitme ihtimali azal\u0131r. <\/p>\n \u0130zin Denetimleri A\u015f\u0131r\u0131 Eri\u015fimi \u00d6nler<\/h3>\nBuradaki her ayarlama, \u00f6zel verilerin ak\u0131\u015f\u0131n\u0131 bir yang\u0131n hortumundan ziyade yava\u015f yava\u015f tutarak nesnelerin interneti g\u00fcvenli\u011fini s\u0131k\u0131la\u015ft\u0131r\u0131r. <\/p>\n Etkinle\u015ftirmeden \u00d6nce \u00dc\u00e7\u00fcnc\u00fc Taraf Entegrasyonlar\u0131n\u0131 Anlay\u0131n<\/h3>\nBu ad\u0131m ad\u0131m s\u00fcre\u00e7, ba\u011fl\u0131 uygulamalar\u0131 yal\u0131n tutarak ve eldeki i\u015fe g\u00f6re bilerek se\u00e7erek gizli riskleri ortadan kald\u0131r\u0131r. <\/p>\n <\/p>\n G\u00fcnl\u00fck Se\u00e7imler Kal\u0131c\u0131 IoT G\u00fcvenli\u011fi Olu\u015fturur<\/h2>\nD\u00fczenli g\u00fcncellemeler ve izin denetimleri gibi pratik ad\u0131mlar atmak, t\u00fcm a\u011f\u0131n\u0131za s\u00fcrekli bir koruma sa\u011flar. S\u00fcrekli eylem, g\u00fc\u00e7l\u00fc bir IoT g\u00fcvenli\u011fi olu\u015fturur ve her ak\u0131ll\u0131 cihaz\u0131n endi\u015fe duymadan sizin lehinize \u00e7al\u0131\u015fmas\u0131n\u0131 sa\u011flar. <\/p>\n \u015eifreleri de\u011fi\u015ftirmek, a\u011flar\u0131 segmentlere ay\u0131rmak ve izinleri denetlemek gibi k\u00fc\u00e7\u00fck g\u00f6r\u00fcnen kararlar bile ciddi iyile\u015ftirmelere yol a\u00e7ar. Cihazlar zamanla de\u011fi\u015fse bile, bu al\u0131\u015fkanl\u0131klar geli\u015fen tehditlere kar\u015f\u0131 \u00e7evik kalman\u0131z\u0131 sa\u011flar. <\/p>\n Bu g\u00f6revlerden bir rutin olu\u015fturmak, her gece ev kap\u0131n\u0131z\u0131 kilitlemek kadar do\u011fal olabilir. Zamanla, neyin i\u015fe yarad\u0131\u011f\u0131n\u0131 ancak her g\u00fcn ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131z g\u00f6n\u00fcl rahatl\u0131\u011f\u0131yla fark edeceksiniz.<\/p>\n <\/p>\n IoT G\u00fcvenli\u011fi Hakk\u0131nda S\u0131k\u00e7a Sorulan Sorular<\/h2>\nT\u00fcm cihazlar\u0131n\u0131z\u0131n yaz\u0131l\u0131mlar\u0131n\u0131 g\u00fcncelleyerek ve varsay\u0131lan \u015fifreleri de\u011fi\u015ftirerek ba\u015flay\u0131n. Bu k\u00fc\u00e7\u00fck ad\u0131mlar, ba\u011fl\u0131 evinizin bilgisayar korsanlar\u0131 taraf\u0131ndan hemen hedef al\u0131nmas\u0131n\u0131 \u00e7ok daha zorla\u015ft\u0131r\u0131r.<\/li>\n Evet, ak\u0131ll\u0131 cihazlar\u0131 misafir a\u011f\u0131na yerle\u015ftirmek, bunlar\u0131n ana bilgisayar\u0131n\u0131za ve \u00f6zel dosyalar\u0131n\u0131za eri\u015fimini k\u0131s\u0131tlar ve istenmeyen cihazlar aras\u0131 ihlal riskini azalt\u0131r.<\/li>\n Yeni oturum a\u00e7ma bildirimleri veya cihaz s\u0131f\u0131rlamalar\u0131 gibi beklenmedik etkinlikler, g\u00fcvenlik ihlaline i\u015faret edebilir. Evinizin g\u00fcvenli\u011fini sa\u011flamak i\u00e7in g\u00fcnl\u00fckleri d\u00fczenli olarak inceleyin ve herhangi bir ola\u011fand\u0131\u015f\u0131 uygulama davran\u0131\u015f\u0131n\u0131 derhal ara\u015ft\u0131r\u0131n.<\/li>\n \u015eifreleri birka\u00e7 ayda bir de\u011fi\u015ftirmek, bir ihlal s\u0131ras\u0131nda eski veriler s\u0131zsa bile sald\u0131rganlar\u0131n eski kimlik bilgilerini kullanarak evinizin ak\u0131ll\u0131 a\u011f\u0131na kolayca yeniden girmesini engeller.<\/li>\n \u00c7o\u011fu yaln\u0131zca belirli komutlar s\u0131ras\u0131nda etkinle\u015fir, ancak baz\u0131lar\u0131 arka plan i\u015flemlerini \u00e7al\u0131\u015f\u0131r durumda tutar. Gerekmedi\u011finde cihazlar\u0131 sessize al\u0131n veya fi\u015fini \u00e7ekin ve kullan\u0131mlar aras\u0131nda gizlili\u011fi sa\u011flamak i\u00e7in ayarlar\u0131 g\u00f6zden ge\u00e7irin.<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" G\u00fc\u00e7l\u00fc IoT g\u00fcvenli\u011fi i\u00e7in net bir plan ke\u015ffedin. Cihaz g\u00fcncellemeleri, parolalar, a\u011f ayarlar\u0131 ve izinler i\u00e7in somut rutinler \u00f6\u011frenin. Bu pratik ipu\u00e7lar\u0131yla ak\u0131ll\u0131 evinizi ger\u00e7ek tehditlerden koruyun.<\/p>","protected":false},"author":17,"featured_media":179,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"yoast_head":"\n |